Documental de submarinismo

Hola, hoy os vamos a dejar un vídeo en el que podremos observar el fondo marino:

Top 10 deportes de riesgo

4 récords en un mundial

• PARACAIDISMO(de salto base):

Un salto de largo aliento. El colombiano Jhonathan Flórez batió cuatro récords mundiales en un solo gran salto.

El deportista de 29 años se lanzó de una altura de 11.8 km con un traje especial de skydiving. Uno de los retos fue soportar temperaturas menores a 45 grados en su descenso a toda velocidad hacia el suelo.

Los cuatro récords que obtuvo fueron el vuelo más largo (en duración), mayor distancia recorrida en un traje alado, salto a mayor altitud jamás realizado y mayor distancia absoluta recorrida en vuelo.

También conocido como EL HOMBRE PÁJARO.

Primer hombre que escaló el Everest

Hola, hoy os vamos a hablar sobre algunas personas que destacan en los deportes de riesgo.

ESCALADA:

• Edmund Hillary:

 Fue un montañista , piloto y explorador neozelandés, famoso por haber sido el primero en llegar a la cima del Everest y regresar con vida de ella, el 29 de mayo de 1953, acompañado del Sherpa Tenzing Norgay .

Escalada

La escalada es un deporte anaeróbico muy completo y saludable que requiere control mental, preparación y resistencia física.

Se trata de desplazarse a lo alto de las rocas utilizando como fuerza motora las extremidades y demás partes del cuerpo y ya sabéis cual es el objetivo: alcanzar la cima.

Equipación:

• PIES DE GATO: calzado especial muy adherente. Se compran muy estrechos, normalmente un numero menor del que se usa habitualmente. Los hay especiales dependiendo del sexo (para hombre, mujer), dependiendo del tipo de escalada que vayamos a realizar (deportiva, clásica, adherencia, desplomes) y los gustos de cada escalador. Existen pies de gato con cordones, con velcro…
• ARNÉS: sirve para anudar a él la cuerda y sujetarse en caso de caída. Es una cinta que rodea la cintura y se une a otras que pasan por las piernas. En escalada clásica la cintura es mas ancha y se puede utilizar también de pecho, con cintas que rodean los hombros. En escalada deportiva suele ser mas pequeño para reducir peso.
• CUERDAS: constan de alma (filamentos sintéticos muy finos) y funda, que cubre y protege el alma de abrasiones, etc. Son de poliamida, al ser un elemento muy importante en la seguridad del escalador se recomienda que estén homologadas por U.I.A.A.
• Se debe tener en cuenta la flexibilidad, el retorcimiento, el comportamiento en caso de rotura, la resistencia a la abrasión, el factor de caída (este factor lo especifica el fabricante).
• La fuerza de choque que determina el peso del escalador en el momento final de la caída, depende del peso de cada uno, material, mosquetones…
• Las cuerdas para escalada pueden ser:
• - Estáticas: no son elásticas, así que no aptas para asegurar. Normalmente se utilizan para puentes, tirolinas…
• - Semiestáticas: este tipo de cuerda se usan para líneas de progresión.
• - Dinámicas: Estas cuerdas son las más elásticas, por lo que son las más aptas para asegurar personas.Grosor:
• - Para deportiva:10,5/11mm. son más elásticas, se usan en simple.
• - Para clásica: 9/11mm, en caso de que el diámetro sea pequeño, usar dobles (marcar siempre la mitad para calcular en el ascenso, mejor con rotulador que con cinta aislante), deben tener protección antiaristas, antiabrasión, hidrófugas…
• - Escalada en hielo:8,2/8,5mm.
• MOSQUETONES: son anillos de seguridad de metal con cierre, en deportiva el cierre es de alambre, para que así sean más ligeros, en clásica se recomiendan con cierre de rosca, de esta forma serán más seguros. Se usan para montar reuniones, asegurar al compañero…
• ASEGURADORES: para asegurar al escalador. El asegurador más seguro y más utilizado es el grillo, que se bloquea automáticamente y detiene la cuerda si el asegurador suelta las manos.
• DESCENSORES: el ocho, a veces también se utiliza como asegurador pero es muy peligroso (por la posibilidad de que se te quemen las manos), de barras, con los que se puede regular la velocidad, placas…
• CINTAS EXPRESS: son cintas con un mosquetón a cada lado, uno va a la chapa de la pared y por el otro se pasa la cuerda.
• CORDINOS: cuerdas de diferentes grosores y longitud. Se usan para llevar material, en torno a un árbol, improvisar un arnés, sobre todo son utilizados en clásica o mixta.
• CASCO: el casco es uno de los materiales más importantes siempre que haya peligro de caída. Si hay mucha pendiente, incluso para evitar accidentes por caída de piedras, de material… lo mejor es utilizar un casco. Por que ya saben, más vale prevenir que lamentar. 

TIPOS SEGÚN EL TERRENO:

• Escalada en roca: en la que el objetivo es ascender por la roca.
• Escalada de boulder o bloques: se especializa en superar grandes bloques monolitos o rocas, ya sean naturales o artificiales. No esescalada a gran altura por lo que no son necesarias generalmente las cuerdas.

• Escalada en hielo: se trata de subir fuertes pendientes de hielo por lo que se requieren herramientas especiales como crampones, piolets, entrenamiento especial, así como ropa y alimentación
• Escalada mixta: con tramos de roca y tramos de hielo.
• Escalada alpina: en la que además de los problemas propios de la escalada, el deportista debe también lidiar con el hostil entorno de alta montaña.
• Escalada de grandes paredes: la meta es superar los 500m. de desnivel o que por dificultad necesitemos más de dos días.
• Escalada en rocódromo: con paredes artificiales en las que se ponen sujeciones y agarres.
• Escalada urbana: se realiza por edificios…arios

TIPOS SEGÚN CÓMO Y CON QUÉ:

• Escalada deportiva: en la que lo que ese persigue es superarse en dificultad y no necesariamente alcanzar la meta.
• Escalada clásica: se trata de escalar utilizando in situ materiales auxiliares como empotradores, sin usar chapas ni presas.
• Escalada libre: sólo usaremos nuestras manos y pies. En pocos casos, sólo algún anclaje y sólo por seguridad, no para descansar o progresar.
• Escalada artificial: con seguridad, equipo, escalerillas.

Submarinismo

Hola, hoy vamos a hablar del submarinismo un deporte en el que te abre las puertas a un mundo diferente...

El buceo es una actividad subacuática que puede realizarse con fines recreativos o deportivos. Consiste en ingresar al agua y sumergir la totalidad del cuerpo, por lo que, en general, se desarrolla con la ayuda de algún tipo de equipamiento que permite al buzo no tener que salir a la superficie a respirar.

Factores a tener en cuenta:

•  la edad
•  la obesidad
•  la fatiga
•  no bucear modalidad apnea (“a pulmón”) luego de hacerlo con tanque de oxígeno
•  no ducharse con agua caliente luego de la inmersión 
•  no comer indiscriminadamente previo a la práctica de buceo

Equipación:

Espero os entretengáis con nuestro blog.Hasta la siguiente visita!!!

Paintball

El Paintball es un deporte en el que los participantes utilizan pistolas de aire comprimido llamadas marcadores, para disparar pequeñas bolas de pintura contra los otros jugadores. En esencia es un juego de persecución complejo, puesto que los jugadores tocados por bolas de pintura durante el juego son eliminados.

REGLAS:

Máscara e indumentaria. Es obligatorio para los jugadores, árbitros o espectadores que estén en el área del juego llevar una máscara que cubra toda la cara y se prolongue a las orejas, que se encuentre en buen estado, con el protector frontal sin fisuras, y se ajuste con una cinta perfectamente al rostro, sin moverse ni salirse. No se puede usar ropa holgada donde se puedan esconder las marcas, ni usar materiales no porosos o impermeabilizados donde no permanezcan o sean eliminables las marcas.

Velocidad máxima de las bolas. La velocidad máxima será establecida en las reglas entre 60 y 80 m/s, y nunca podrá superar los 90 m/s. Para ello los campos de paintball cuentan con un medidor de velocidad. 

Bloqueo del marcador. Los marcadores deben permanecer bloqueados para evitar disparos involuntarios antes de empezar el juego, si se es eliminado, o después de terminar el juego.Para ello contamos con dos sistemas de seguridad. El seguro del que dispone la marcadora y el llamado chupete, que es un sistema para taponar el cañón (los hay de varios tipos).

REGLAS DE ELIMINACIÓN:

Eliminación. Un jugador es eliminado cuando es marcado en cualquier parte de su cuerpo, de su marcador o de su equipamiento, por la explosión de una bola lanzada por un jugador no eliminado del bando propio o contrario, o bien por la marca de una granada o de una mina de pintura. No se eliminará si el impacto es por salpicaduras o si la bola no explota.

Validación de una eliminación. Si un jugador tiene dudas sobre si es válida o no su eliminación, puede pedir un "paintcheck" a un árbitro o a otro jugador, mientras se está validando su eliminación no puede atacar ni ser atacado.

Auto eliminación. Un jugador puede auto eliminarse si lo desea en cualquier momento del juego.

Rendición. Un jugador situado a poca distancia de un enemigo y que lo tenga completamente a tiro, puede solicitar al contrario su rendición. Si este acepta verbalmente o levantando las manos es eliminado del juego, si no acepta, intenta una acción hostil o retarda la respuesta, el atacante puede disparar para eliminarlo. Si mientras se aguarda la respuesta del contrario el atacante es marcado, el defensor puede seguir en el juego.

Descalificación. Un jugador puede ser descalificado por incumplimiento de las normas del juego acordadas, por salirse del campo asignado, por abandonar el punto de partida antes del comienzo, por intentar ocultar o limpiar una marca recibida, o por no hacer caso de su eliminación

Puenting

El puenting El puenting permite vivir las máximas emociones dentro del ambiente urbano. El puenting solo requiere un momento de decisión, el anterior al salto, lo demás es pura adrenalina. No precisaremos de una buena forma física, tan solo no padecer ciertos problemas de salud que puedan verse afectados por la tensión del salto. La propia palabra nos habla de movimiento y de puentes. El salto en sí consiste en un gran balanceo, sujetos al puente mediante un arnés y una cuerda. Se salta desde un lado del puente, mientras que la cuerda se encuentra anclada en el otro. La sensación es muy intensa, aunque breve, por lo que más que un deporte se trata de una experiencia, apta para casi todo el mundo. El equipoEl equipo necesario para la práctica de estos deportes es el mismo que se emplea en escalada, con la diferencia del bungee, que además incluye la goma elástica y unas sujecciones para los pies. Este material se encuentra en tiendas especializadas y solo debe adquirirse en estos lugares, ya que garantizan que el material cumple las normas de seguridad pertinentes. El arnés Cuerdas Cordinos Mosquetones El bungeeEl Bungee se trata igualmente de un salto al vacío, que se puede realizar desde un puente, una grúa, o incluso un globo o un helicóptero. En primer lugar nuestra unión con el puente se efectuará mediante una goma elástica en lugar de una cuerda y el anclaje estará en el mismo lado del puente, o de la estructura, en la que nos encontremos. Por lo tanto obtendremos una caída, totalmente vertical, que será amortiguada por la goma poco a poco. El movimiento, al contrario del puenting, que continua con un balanceo, seguirá como un rebote decreciente por efecto de la goma.

Paracaidísmo

El paracaidismo es un deporte que consiste en el salto desde alturas que permitan el despliegue de un paracaídas, un dispositivo para disminuir la velocidad de la caída ofreciendo resistencia, para aterrizar de manera segura. 

• TIPOS:

• Precisión (el paracaidista debe caer lo más cerca posible de un blanco) 

• Trabajo Relativo / Salto en formación

• Esta es una modalidad en equipo en la que los integrantes realizan diversas formaciones. 

• Cuantos más participantes sean mayor es el grado de dificultad. 

• Estilo Libre. 

• Antes de abrir el paracaídas el participante realiza piruetas similares a las de la gimnasia olímpica. 

• Tracking .

• Se asume una postura determinada para alcanzar la máxima velocidad horizontal .

• Sky Surf .

• Se practica con un skyboard y permite surfear en el cielo, una experiencia única para la cual es necesario tener experiencia previa tanto en saltos como en tablas.

• Wing Fly.

• Se intenta realizar grandes desplazamientos en sentido horizontal, para lo cual se utiliza un traje especial que reduce la velocidad de descenso de 220 Km. /h a 60 Km. /h. 

• Swooping

• Se recorre una larga distancia volando a gran velocidad cerca del suelo y se incorpora un salto largo al hacer contacto con el piso. 

• Swoop en el lago

• Consiste en aterrizar deslizando en un lago hasta alcanzar la orilla. Se califica exactitud, velocidad, distancia y estilo. 

• Salto B.A.S.E. 

• Se realiza desde plataformas fijas.

• Antenas, edificios, puentes y montañas son los más comunes

• Salto Tandem .

• Salto de a dos integrantes.

• EQUIPO BÁSICO:
• 2 paracaídas / principal y de reserva
•  Casco
•  Guantes
• Gafas
•  Altímetro
•  Sistema de apertura automática de emergencia

Calentando Motores!!!

                                              EMPECEMOS CON ADRENALINA, LIBERACIÓN...

   Los Deportes Extremos son aquellos que tienen un grado de riesgo para quienes los practican.

La idea de estos es ir siempre al borde sin perder el control, estos son de gran exigencia física y, sobre todo, mental, pero la sensación de placer de quienes los practican es espectacular. Todo esto por un tema biológico de nuestros cuerpos: “La adrenalina”.